Os óleos essenciais são substâncias naturais capazes de feitos surpreendentes. Com inúmeras variedades e muito versáteis, estes líquidos aromáticos contribuem para minorar os males da vida moderna e para prevenir a doença ao reforçarem o sistema imunitário.
Além de ajudarem a acalmar a ansiedade e o stress, a combater os estados depressivos, a controlar insónias, são eficazes a minorar as tensões e dores musculares, bem como a prevenir o avanço de gripes e constipações. Menos conhecida é a sua faceta de auxiliares em regimes de combate a gorduras localizadas, que ajudam a dissolver ao melhorar a circulação e a drenagem dos tecidos.
Como nos dão estes benefícios? A sua acção é extremamente activa quando usados, dissolvidos, em massagens de aromaterapia. Colocados em contacto com a pele, através de movimentos suaves e específicos, são absorvidos, entrando na corrente sanguínea, que os transporta a todo o corpo. Tudo isto sem deixarem para trás quaisquer toxinas. Uma autêntica dádiva da natureza!
Se ainda não experimentou o seu poder, Dezembro é o mês para o fazer: a MASSAGEM DE AROMATERAPIA está em dupla promoção:
- Três massagens de corpo inteiro: 120€ + 1 massagem completa grátis para oferecer a familiares ou amigos.
- Três massagens parciais (nuca e costas ou barriga e pernas): 75€ + 1 massagem parcial grátis para oferecer a familiares ou amigos.
Venha experimentar, todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
2010-11-29
TRÊS NOVAS TERAPIAS NA KARMA CLINIC
Procurando sempre ir ao encontro das necessidades dos seus pacientes, a Karma Clinic tem, desde Novembro, três novas terapias ao seu dispor: NEUROPSICOLOGIA, HIPNOTERAPIA e CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1.
As duas primeiras estão a cargo do Dr. Paulo Dias, disponível para consultas todas as segundas-feiras.
Quanto à Cinesiologia 3 Conceitos em 1, está sob a alçada do Dr. Caio Alvarenga, com atendimento às terças e quintas-feiras.
Seja bem-vindo!
As duas primeiras estão a cargo do Dr. Paulo Dias, disponível para consultas todas as segundas-feiras.
Quanto à Cinesiologia 3 Conceitos em 1, está sob a alçada do Dr. Caio Alvarenga, com atendimento às terças e quintas-feiras.
Seja bem-vindo!
2010-11-26
TRATAMENTO PARA RELAXAMENTO TOTAL
Quando o frio aperta lá fora, nada melhor do que mimar-se com um tratamento completo para relaxamento total. O que lhe parece uma MASSAGEM COM LUVA DE SEDA combinada com uma MASSAGEM AYURVÉDICA?
Tudo começa com uma massagem com uma luva de seda, que efectua uma suave esfoliação corporal, estimulando a circulação sanguínea e preparando a pele para o passo seguinte: a massagem Ayurvédica. Aí, todo o corpo vai ser envolvido por uma película de óleo de sésamo aquecido e massajado em profundidade. Resultado? As defesas imunitárias do organismo aumentam, as toxinas são eliminadas, os bloqueios em redor das articulações desaparecem. A aplicação do óleo quente relaxa ainda a musculatura e limpa as células.
Este tratamento pode ser realizado nestas duas etapas ou, se preferir, pode efectuar as massagens em separado.
Aproveite para experimentar em Dezembro, usando as promoções em vigor até ao final do ano:
- Massagem com luva de seda (20 min.): 16.50€ (em vez de 20€)
- Massagem Ayurvédica/Corpo (60 min.): 56€ (em vez de 65€)
- Massagem Ayurvédica/Corpo e cabeça (75 min.): 62€ (em vez de 75€)
Ou, se preferir, pode ainda optar pelos pacotes:
- No pacote de 10 massagens, ganha uma massagem grátis.
- No pacote de 5 massagens, tem 15 % desconto.
Todas as quartas-feiras, na Karma Clinic, com Petra Simon.
Tudo começa com uma massagem com uma luva de seda, que efectua uma suave esfoliação corporal, estimulando a circulação sanguínea e preparando a pele para o passo seguinte: a massagem Ayurvédica. Aí, todo o corpo vai ser envolvido por uma película de óleo de sésamo aquecido e massajado em profundidade. Resultado? As defesas imunitárias do organismo aumentam, as toxinas são eliminadas, os bloqueios em redor das articulações desaparecem. A aplicação do óleo quente relaxa ainda a musculatura e limpa as células.
Este tratamento pode ser realizado nestas duas etapas ou, se preferir, pode efectuar as massagens em separado.
Aproveite para experimentar em Dezembro, usando as promoções em vigor até ao final do ano:
- Massagem com luva de seda (20 min.): 16.50€ (em vez de 20€)
- Massagem Ayurvédica/Corpo (60 min.): 56€ (em vez de 65€)
- Massagem Ayurvédica/Corpo e cabeça (75 min.): 62€ (em vez de 75€)
Ou, se preferir, pode ainda optar pelos pacotes:
- No pacote de 10 massagens, ganha uma massagem grátis.
- No pacote de 5 massagens, tem 15 % desconto.
Todas as quartas-feiras, na Karma Clinic, com Petra Simon.
QUIROPRÁTICA CUIDA DA COLUNA
Você sabe como anda a sua saúde e a sua coluna? Um pequeno teste vai dar-lhe a resposta. Leia abaixo os sintomas mais comuns e assinale os que fazem parte do seu dia-a-dia.
1. Sente dificuldade em levantar-se de manhã?
2. Tem necessidade de estalar o pescoço para sentir alívio imediato?
3. Considera a sua postura inadequada?
4. Tem dores e tensões musculares?
5. Tem dificuldade de movimentação nas articulações?
6. A sua mandíbula estala ou dói?
7. Sente dores de cabeça frequentemente?
8. Tem tonturas e/ou zumbidos nos ouvidos?
9. Sente formigueiro ou dormência nos braços, mãos, pernas ou pés?
10. Acha que um ombro está mais alto do que outro, comparando os dois lados?
11. As solas dos seus sapatos gastam-se de maneira desigual?
12. Sente dificuldade em respirar?
13. Sente cólicas menstruais?
14. Sente alguma anormalidade no sistema gastro-intestinal?
15. Você considera a sua vida stressante?
Se identificou pelo menos um destes sintomas, considere-se merecedor de uma avaliação QUIROPRÁTICA na Karma Clinic.
Em Dezembro, vamos oferecer descontos aos nossos clientes. Confira:
1ª Avaliação Quiroprática: Grátis!
Pacote de 5 sessões: 250 € + 1 sessão de brinde para familiares ou amigos*
Pacote de 10 sessões: 500 € + 1 sessão de brinde para familiares ou amigos*
*Para você divulgar e partilhar os benefícios da QUIROPRÁTICA.
Aproveite a promoção e marque já a sua consulta na Karma Clinic.
Invista no seu bem mais essencial, a sua saúde!
1. Sente dificuldade em levantar-se de manhã?
2. Tem necessidade de estalar o pescoço para sentir alívio imediato?
3. Considera a sua postura inadequada?
4. Tem dores e tensões musculares?
5. Tem dificuldade de movimentação nas articulações?
6. A sua mandíbula estala ou dói?
7. Sente dores de cabeça frequentemente?
8. Tem tonturas e/ou zumbidos nos ouvidos?
9. Sente formigueiro ou dormência nos braços, mãos, pernas ou pés?
10. Acha que um ombro está mais alto do que outro, comparando os dois lados?
11. As solas dos seus sapatos gastam-se de maneira desigual?
12. Sente dificuldade em respirar?
13. Sente cólicas menstruais?
14. Sente alguma anormalidade no sistema gastro-intestinal?
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Se identificou pelo menos um destes sintomas, considere-se merecedor de uma avaliação QUIROPRÁTICA na Karma Clinic.
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2010-11-16
SABE O QUE É A CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1?
Na próxima terça-feira, dia 23 de Novembro, pelas 19h30, está convidado a assistir a mais uma palestra que desvenda tudo sobre este recurso terapêutico, útil na redução do stress, dificuldades de aprendizagem, traumas emocionais, vícios, fobias, conflitos de relacionamento, questões de auto-estima e autoconfiança, e desenvolvimento de capacidades.
Descubra, com Caio Alvarenga, uma terapia com um alto espectro de acção, onde tudo é analisado e reprogramado utilizando testes musculares como “o meio” entre o consciente, subconsciente e o corpo.
Existem 15 lugares à sua espera. A entrada é gratuita.
Inscreva-se directamente na Karma Clinic ou pelo telefone 218 479 635.
Descubra, com Caio Alvarenga, uma terapia com um alto espectro de acção, onde tudo é analisado e reprogramado utilizando testes musculares como “o meio” entre o consciente, subconsciente e o corpo.
Existem 15 lugares à sua espera. A entrada é gratuita.
Inscreva-se directamente na Karma Clinic ou pelo telefone 218 479 635.
2010-11-08
VALES DE NATAL OFERECEM SAÚDE
Se este Natal não sabe o que dar aos seus familiares e amigos, a KARMA CLINIC sugere os seus vales de oferta.
Disponíveis em qualquer valor pretendido, os vales de oferta podem ser descontados em todas as terapias presentes na clínica, de acordo com a preferência e a necessidade do paciente: das massagens relaxantes aos tratamentos especializados, passando pela Medicina Tradicional Chinesa.
Em caso de indecisão, além do nosso site, onde encontra informações sobre a oferta terapêutica da KARMA CLINIC, pode recorrer ao aconselhamento telefónico para efectuar a escolha certa.
Ofereça saúde e bem-estar!
Disponíveis em qualquer valor pretendido, os vales de oferta podem ser descontados em todas as terapias presentes na clínica, de acordo com a preferência e a necessidade do paciente: das massagens relaxantes aos tratamentos especializados, passando pela Medicina Tradicional Chinesa.
Em caso de indecisão, além do nosso site, onde encontra informações sobre a oferta terapêutica da KARMA CLINIC, pode recorrer ao aconselhamento telefónico para efectuar a escolha certa.
Ofereça saúde e bem-estar!
CONSELHOS PARA UM INVERNO COM MENOS DORES
O frio está a chegar e, para muita gente, pode trazer dores nos ossos, nas articulações e/ou na musculatura. Não é imaginação: o tempo pode mesmo alterar a saúde! Sintomas de artrose e de bursite, dores nas costas, na cabeça ou nos ouvidos acentuam-se, isto sem falar nas gripes e nos resfriados e das suas consequências.
A explicação para os ossos doerem mais no Inverno é que, nos dias frios, aumenta a probabilidade de constrição vascular (diminuição do fluxo de sangue nos vasos do corpo). Resultado? Encolhemo-nos ao sentir frio, retesando músculos e nervos, o que pode levar à contratura e à dor crónica. Ficar encolhido pode mesmo afectar a postura e provocar dores na coluna. Além disso, nas articulações, o líquido sinovial fica mais espesso, o que gera também incómodo.
O que fazer para evitar tudo isto? O Dr. Bruno Alvarenga, quiroprático e fisioterapeuta na Karma Clinic, deixa os seus conselhos:
Primeiro, não fique parado! Para combater os males do frio, a regra básica é “Mexa-se!”. Siga estas orientações:
- Antes de qualquer exercício, o alongamento é essencial, sobretudo no tempo frio. Ajuda a destravar ossos, músculos e nervos, contribuindo para que o sistema locomotor funcione com toda a facilidade.
- Os exercícios de alongamento são simples e podem ser praticados em qualquer momento. Por exemplo, ao acordar, espreguice-se e, no trabalho ou na escola, estique pernas e braços, evitando ficar muito tempo numa só posição.
- A maneira correcta de se alongar é respeitar a postura erecta, posicionando a coluna direita, alinhada com a cabeça. A partir daí, movimente braços, pernas e pescoço, esticando a musculatura e relaxando.
- O ideal é fazer alongamentos pelo menos uma vez ao dia, todos os dias. Cada movimento deve ser repetido três ou quatro vezes.
- Quando achar necessário, para minimizar dores, use compressas frias e/ou quentes. O tratamento com frio é mais completo porque, além de anti-inflamatório, é também analgésico. O quente melhora a circulação na região dorida e intensifica a actividade. A alternância frio/calor serve para tirar o inchaço do local.
- Na rua, agasalhe a cabeça e o pescoço, usando um chapéu ou um gorro e colocando um cachecol.
- Faça caminhadas regularmente: pelo menos três vezes por semana, durante 30 minutos.
Para aconselhamento e tratamento personalizado, marque uma consulta com o Dr. Bruno Alvarenga.
A explicação para os ossos doerem mais no Inverno é que, nos dias frios, aumenta a probabilidade de constrição vascular (diminuição do fluxo de sangue nos vasos do corpo). Resultado? Encolhemo-nos ao sentir frio, retesando músculos e nervos, o que pode levar à contratura e à dor crónica. Ficar encolhido pode mesmo afectar a postura e provocar dores na coluna. Além disso, nas articulações, o líquido sinovial fica mais espesso, o que gera também incómodo.
O que fazer para evitar tudo isto? O Dr. Bruno Alvarenga, quiroprático e fisioterapeuta na Karma Clinic, deixa os seus conselhos:
Primeiro, não fique parado! Para combater os males do frio, a regra básica é “Mexa-se!”. Siga estas orientações:
- Antes de qualquer exercício, o alongamento é essencial, sobretudo no tempo frio. Ajuda a destravar ossos, músculos e nervos, contribuindo para que o sistema locomotor funcione com toda a facilidade.
- Os exercícios de alongamento são simples e podem ser praticados em qualquer momento. Por exemplo, ao acordar, espreguice-se e, no trabalho ou na escola, estique pernas e braços, evitando ficar muito tempo numa só posição.
- A maneira correcta de se alongar é respeitar a postura erecta, posicionando a coluna direita, alinhada com a cabeça. A partir daí, movimente braços, pernas e pescoço, esticando a musculatura e relaxando.
- O ideal é fazer alongamentos pelo menos uma vez ao dia, todos os dias. Cada movimento deve ser repetido três ou quatro vezes.
- Quando achar necessário, para minimizar dores, use compressas frias e/ou quentes. O tratamento com frio é mais completo porque, além de anti-inflamatório, é também analgésico. O quente melhora a circulação na região dorida e intensifica a actividade. A alternância frio/calor serve para tirar o inchaço do local.
- Na rua, agasalhe a cabeça e o pescoço, usando um chapéu ou um gorro e colocando um cachecol.
- Faça caminhadas regularmente: pelo menos três vezes por semana, durante 30 minutos.
Para aconselhamento e tratamento personalizado, marque uma consulta com o Dr. Bruno Alvarenga.
2010-11-05
EXPERIMENTE A REFLEXOLOGIA E GANHE UMA SESSÃO DE AROMATERAPIA
Com provas dadas no alívio dos males do Outono, a REFLEXOLOGIA, além de muito relaxante e redutora do stress e da ansiedade, é indicada para as dores de costas e de cabeça, enxaquecas, prisão de ventre, sinusite, rinite e distúrbios de sono.
Além disso, esta terapia é também útil na prevenção da doença ao detectar precocemente sinais de desequilíbrio e ao estimular a resposta de autocura do organismo, algo precioso na estação das mudanças de temperatura e das chuvadas inesperadas.
Partindo dos pés, uma das zonas mais sensíveis do organismo com mais de sete mil terminações nervosas, a REFLEXOLOGIA aborda o indivíduo como um todo, promovendo o equilíbrio total – corpo e mente.
Sessão avulsa: 35 €
Pacote de 5 sessões: 145 €
Adquira, ou ofereça, um pacote desta terapia até ao Natal e ganhe uma Massagem com Aromaterapia. Aproveite esta promoção para ficar também a conhecer o poder dos óleos essenciais no seu bem-estar!
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
Além disso, esta terapia é também útil na prevenção da doença ao detectar precocemente sinais de desequilíbrio e ao estimular a resposta de autocura do organismo, algo precioso na estação das mudanças de temperatura e das chuvadas inesperadas.
Partindo dos pés, uma das zonas mais sensíveis do organismo com mais de sete mil terminações nervosas, a REFLEXOLOGIA aborda o indivíduo como um todo, promovendo o equilíbrio total – corpo e mente.
Sessão avulsa: 35 €
Pacote de 5 sessões: 145 €
Adquira, ou ofereça, um pacote desta terapia até ao Natal e ganhe uma Massagem com Aromaterapia. Aproveite esta promoção para ficar também a conhecer o poder dos óleos essenciais no seu bem-estar!
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1
Novidade na Karma Clinic, esta terapia pretende harmonizar o trio Corpo-Mente-Espírito. Além de promover a limpeza energética e a harmonização dos Chacras, activa a energia, diminui as dores em geral e trata dislexias, traumas, fobias, vícios, obsessões, depressão e pânico. Ajuda ainda em problemas relacionados com a auto-estima e a auto-confiança, sendo também um recurso precioso para os relacionamentos interpessoais conflituosos.
Como funciona a CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1?
Ela encara o corpo humano como um ‘biocomputador’, capaz de identificar os seus próprios ‘conteúdos de erro’ e usar ‘programas específicos’ para os corrigir.
Através de testes musculares precisos, é localizado o stress gerador de desequilíbrios e doenças nos níveis consciente, subconsciente e corpo. O paciente consegue, assim, rever as cenas causadoras dos traumas vividos. Este conteúdo traumático, sempre gerador de repetições de experiências, é compreendido e reinterpretado, possibilitando a revisão da resposta. Ou seja, à luz do consciente, no tempo presente, uma nova escolha começa a acontecer, ao mesmo tempo que este mesmo consciente presencia o próprio corpo a dirigir os trabalhos de eliminação das cargas emocionais negativas e condicionadoras.
O protocolo básico da CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1, com o Dr. Caio Alvarenga, consta de uma consulta inicial de triagem com tratamento, seguida de mais cinco sessões.
1ª consulta (ou tratamento avulso): 80 €
Pacote de 5 sessões: 300 €
Promoção: para pacientes da mesma família a 1ª consulta é 60 €
Como funciona a CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1?
Ela encara o corpo humano como um ‘biocomputador’, capaz de identificar os seus próprios ‘conteúdos de erro’ e usar ‘programas específicos’ para os corrigir.
Através de testes musculares precisos, é localizado o stress gerador de desequilíbrios e doenças nos níveis consciente, subconsciente e corpo. O paciente consegue, assim, rever as cenas causadoras dos traumas vividos. Este conteúdo traumático, sempre gerador de repetições de experiências, é compreendido e reinterpretado, possibilitando a revisão da resposta. Ou seja, à luz do consciente, no tempo presente, uma nova escolha começa a acontecer, ao mesmo tempo que este mesmo consciente presencia o próprio corpo a dirigir os trabalhos de eliminação das cargas emocionais negativas e condicionadoras.
O protocolo básico da CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1, com o Dr. Caio Alvarenga, consta de uma consulta inicial de triagem com tratamento, seguida de mais cinco sessões.
1ª consulta (ou tratamento avulso): 80 €
Pacote de 5 sessões: 300 €
Promoção: para pacientes da mesma família a 1ª consulta é 60 €
2010-11-03
TERAPIA CRÂNIO SACRAL PARA O EQUILÍBRIO
O Inverno está a chegar e já se sente stressado, cansado e sem energia... Na verdade, o stress extremo pode levar a que se sinta deprimido, esgotado e que tenha dificuldades em adormecer. Simultaneamente, o stress traz também problemas de concentração, nervoso, ansiedade e, por vezes, fortes dores de cabeça. Para tudo isto a TERAPIA CRÂNIO SACRAL tem uma resposta.
Muito suave e relaxante, esta terapia pode ajudá-lo a reencontrar o equilíbrio perdido e a libertar o seu corpo e a sua mente de toda a tensão acumulada, ganhando uma nova energia positiva.
Actuando na libertação do espírito, a TERAPIA CRÂNIO SACRAL ajuda também na recuperação do conforto físico, sendo útil em problemas digestivos, cólicas, dores de pescoço e nas costas, tensão muscular, alergias, asma ou síndrome da articulação temporo-mandibular, entre outros.
Venha descobri-la, todos os dias, com Ulla Kjeldgaard.
Muito suave e relaxante, esta terapia pode ajudá-lo a reencontrar o equilíbrio perdido e a libertar o seu corpo e a sua mente de toda a tensão acumulada, ganhando uma nova energia positiva.
Actuando na libertação do espírito, a TERAPIA CRÂNIO SACRAL ajuda também na recuperação do conforto físico, sendo útil em problemas digestivos, cólicas, dores de pescoço e nas costas, tensão muscular, alergias, asma ou síndrome da articulação temporo-mandibular, entre outros.
Venha descobri-la, todos os dias, com Ulla Kjeldgaard.
2010-11-02
WORKSHOP DE CAIO ALVARENGA EM LISBOA
A Karma Clinic convida-o a participar no Workshop e Jantar Vegetariano - Viver Consciente, Livre do Stress, que o seu colaborador Caio Alvarenga vai realizar, no próximo sábado, dia 6 de Novembro, em Lisboa.
Entre as 17h e as 21h, no restaurante Megavega, na Baixa/Chiado, assista à palestra "Viva sem stress, vivendo consciente do Agora", experimente práticas para o centramento e o relaxamento, e acabe a noite com um agradável jantar vegetariano.
Mais informações e inscrições: uaiterapiasholisticas@hotmail.com ou no restaurante Megavega.
Entre as 17h e as 21h, no restaurante Megavega, na Baixa/Chiado, assista à palestra "Viva sem stress, vivendo consciente do Agora", experimente práticas para o centramento e o relaxamento, e acabe a noite com um agradável jantar vegetariano.
Mais informações e inscrições: uaiterapiasholisticas@hotmail.com ou no restaurante Megavega.
MASSAGEM DOS PÉS À CABEÇA
A chegada do tempo frio traz um novo ritual à Karma Clinic: a MASSAGEM DE PÉS COMBINADA COM BANHO DE PÉS.
Indicada para todos os que sofrem frequentemente de dores de cabeça, enxaquecas e tensões na região do pescoço, esta terapia visa libertar a energia excessiva que, por vezes, se acumula naquelas zonas, resultando em mal-estar e sofrimento.
O tratamento começa com um banho de pés contendo nata nutritiva e óleos essenciais adaptados às necessidades de cada paciente. Depois desse momento de relaxamento é feita uma massagem aos pés, onde a energia é trabalhada em busca do equilíbrio, permitindo que a tranquilidade flua pelo corpo.
Se preferir, pode combinar o banho de pés com uma massagem indiana à cabeça.
Aproveite a promoção de lançamento: até 10 de Dezembro experimente esta terapia, com 40 minutos de duração, por apenas 30 €.
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
Indicada para todos os que sofrem frequentemente de dores de cabeça, enxaquecas e tensões na região do pescoço, esta terapia visa libertar a energia excessiva que, por vezes, se acumula naquelas zonas, resultando em mal-estar e sofrimento.
O tratamento começa com um banho de pés contendo nata nutritiva e óleos essenciais adaptados às necessidades de cada paciente. Depois desse momento de relaxamento é feita uma massagem aos pés, onde a energia é trabalhada em busca do equilíbrio, permitindo que a tranquilidade flua pelo corpo.
Se preferir, pode combinar o banho de pés com uma massagem indiana à cabeça.
Aproveite a promoção de lançamento: até 10 de Dezembro experimente esta terapia, com 40 minutos de duração, por apenas 30 €.
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
2010-10-28
MAIS DUAS TERAPIAS NA KARMA CLINIC
NEUROPSICOLOGIA e HIPNOTERAPIA são duas das novas disciplinas que a Karma Clinic tem disponíveis a partir de Novembro. Asseguradas, todas as segundas-feiras, pelo Dr. Paulo Dias, estas terapias destinam-se a adultos e crianças a partir dos sete anos.
A NEUROPSICOLOGIA é a área da Psicologia que aborda as relações existentes entre o cérebro e o comportamento humano, sendo a avaliação neuropsicológica uma etapa imprescindível no diagnóstico de diversas perturbações cognitivas, permitindo determinar se o desempenho do indivíduo se compara a valores normais para a idade e escolaridade.
Com o envelhecimento cerebral surgem algumas dificuldades no funcionamento cognitivo, como falhas de memória, de linguagem, entre outras. Importa, porém, distinguir as queixas normais das patológicas, de modo a melhor prevenir e tratar uma evolução desfavorável e conseguir um diagnóstico precoce de demência.
Note-se que, em idades mais jovens, estas queixas estão muitas vezes relacionadas com stress crónico, quadros ansiosos e depressivos ou perturbações do sono – distúrbios que importam identificar e tratar o quanto antes, evitando repercussões futuras na vida pessoal e profissional.
A HIPNOTERAPIA é um método de psicoterapia não convencional, que usa a Hipnose como instrumento para a resolução de problemas de natureza psicológica e psicossomática.
A utilização dos processos de transe ajuda a desenvolver recursos inconscientes e adormecidos, sendo útil no tratamento de quadros depressivos, quadros de ansiedade, perturbações obsessivo/compulsivas, stress pós-traumático, perturbações alimentares, perturbações de sexualidade, distúrbios de sono, timidez, medo de falar em público, perturbações de infância, entre outras.
A NEUROPSICOLOGIA é a área da Psicologia que aborda as relações existentes entre o cérebro e o comportamento humano, sendo a avaliação neuropsicológica uma etapa imprescindível no diagnóstico de diversas perturbações cognitivas, permitindo determinar se o desempenho do indivíduo se compara a valores normais para a idade e escolaridade.
Com o envelhecimento cerebral surgem algumas dificuldades no funcionamento cognitivo, como falhas de memória, de linguagem, entre outras. Importa, porém, distinguir as queixas normais das patológicas, de modo a melhor prevenir e tratar uma evolução desfavorável e conseguir um diagnóstico precoce de demência.
Note-se que, em idades mais jovens, estas queixas estão muitas vezes relacionadas com stress crónico, quadros ansiosos e depressivos ou perturbações do sono – distúrbios que importam identificar e tratar o quanto antes, evitando repercussões futuras na vida pessoal e profissional.
A HIPNOTERAPIA é um método de psicoterapia não convencional, que usa a Hipnose como instrumento para a resolução de problemas de natureza psicológica e psicossomática.
A utilização dos processos de transe ajuda a desenvolver recursos inconscientes e adormecidos, sendo útil no tratamento de quadros depressivos, quadros de ansiedade, perturbações obsessivo/compulsivas, stress pós-traumático, perturbações alimentares, perturbações de sexualidade, distúrbios de sono, timidez, medo de falar em público, perturbações de infância, entre outras.
2010-10-25
PALESTRA APRESENTA NOVA TERAPIA
A Karma Clinic convida-o a participar na palestra de apresentação de uma nova terapia…
CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1
No dia 8 de Novembro, segunda-feira, pelas 19h30, venha saber mais sobre este recurso terapêutico útil na redução do stress, dificuldades de aprendizagem, traumas emocionais, vícios, fobias, conflitos de relacionamento, questões de auto-estima e autoconfiança, e desenvolvimento de capacidades.
Descubra, com Caio Alvarenga, uma terapia com um alto espectro de acção, onde tudo é analisado e reprogramado utilizando testes musculares como “o meio” entre o consciente, subconsciente e o corpo.
Inscreva-se na Karma Clinic ou pelo telefone 218 479 635.
Existem 15 lugares à sua espera. A entrada é gratuita.
CINESIOLOGIA 3 CONCEITOS EM 1
No dia 8 de Novembro, segunda-feira, pelas 19h30, venha saber mais sobre este recurso terapêutico útil na redução do stress, dificuldades de aprendizagem, traumas emocionais, vícios, fobias, conflitos de relacionamento, questões de auto-estima e autoconfiança, e desenvolvimento de capacidades.
Descubra, com Caio Alvarenga, uma terapia com um alto espectro de acção, onde tudo é analisado e reprogramado utilizando testes musculares como “o meio” entre o consciente, subconsciente e o corpo.
Inscreva-se na Karma Clinic ou pelo telefone 218 479 635.
Existem 15 lugares à sua espera. A entrada é gratuita.
2010-10-06
30 MINUTOS DE ENERGIA
Destinada a todos os que procuram uma pausa durante o dia, mas não têm muito tempo disponível, a MASSAGEM DE SHIATSU ENERGÉTICA dura apenas 30 minutos.
Muito activa e agradável, esta massagem é feita com amassamentos, pressões e percussões, que resultam numa melhoria do fluxo de energia e no alívio de bloqueios corporais. Eficiente para dores nas costas e no pescoço. Ideal para sentir-se refrescado e com mais energia.
Para aproveitar plenamente os benefícios desta massagem, aconselha-se o uso de uma roupa confortável, como, por exemplo, um fato de treino.
Cada sessão: 30 €
Aproveite os 15 % de desconto até 12 de Novembro, venha experimentar!
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
Muito activa e agradável, esta massagem é feita com amassamentos, pressões e percussões, que resultam numa melhoria do fluxo de energia e no alívio de bloqueios corporais. Eficiente para dores nas costas e no pescoço. Ideal para sentir-se refrescado e com mais energia.
Para aproveitar plenamente os benefícios desta massagem, aconselha-se o uso de uma roupa confortável, como, por exemplo, um fato de treino.
Cada sessão: 30 €
Aproveite os 15 % de desconto até 12 de Novembro, venha experimentar!
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
2010-10-01
TRATAMENTO INTEGRADO PARA PROBLEMAS POSTURAIS
Você pode não se aperceber mas, frequentemente, expõe o seu corpo a situações inadequadas. Quando mantemos uma má postura, contribuímos para o desalinhamento do corpo em relação à gravidade. Ela é uma das forças mais poderosas que actuam ininterruptamente sobre o corpo humano e esse desalinhamento é responsável por tensões crónicas, mau funcionamento, desconforto físico, estético e até emocional.
Muitas vezes, damos conta desse desequilíbrio e tentamos endireitar o corpo, experimentando novas posturas que acabamos por não conseguir manter. É nesse momento que o MÉTODO DE TRATAMENTO INTEGRADO pode ajudar.
Dores na coluna, dores de cabeça, dores e tensões musculares, dores articulares, alterações posturais, hérnia de disco, lombalgias, cervicalgias, ciáticas, fibromialgia, restrições de movimento, síndrome do túnel do carpo, Ler/Dort (doenças relacionadas ao trabalho), ATM (desordem na articulação têmporo-mandibular), problemas emocionais (ansiedade, depressão, insónia, etc.), podem ser tratados e evitados pelo MÉTODO DE TRATAMENTO INTEGRADO.
A base deste método é a integração da Quiroprática e da Fisioterapia nas diversas áreas (ortopedia, neurologia, pediatria, geriatria, cardiorespiratória e desportiva), ampliadas por técnicas específicas para obtenção de melhores resultados em menor tempo, visando mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Marque uma consulta, todas as terças e quintas-feiras, com o Dr. Bruno Alvarenga.
Muitas vezes, damos conta desse desequilíbrio e tentamos endireitar o corpo, experimentando novas posturas que acabamos por não conseguir manter. É nesse momento que o MÉTODO DE TRATAMENTO INTEGRADO pode ajudar.
Dores na coluna, dores de cabeça, dores e tensões musculares, dores articulares, alterações posturais, hérnia de disco, lombalgias, cervicalgias, ciáticas, fibromialgia, restrições de movimento, síndrome do túnel do carpo, Ler/Dort (doenças relacionadas ao trabalho), ATM (desordem na articulação têmporo-mandibular), problemas emocionais (ansiedade, depressão, insónia, etc.), podem ser tratados e evitados pelo MÉTODO DE TRATAMENTO INTEGRADO.
A base deste método é a integração da Quiroprática e da Fisioterapia nas diversas áreas (ortopedia, neurologia, pediatria, geriatria, cardiorespiratória e desportiva), ampliadas por técnicas específicas para obtenção de melhores resultados em menor tempo, visando mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Marque uma consulta, todas as terças e quintas-feiras, com o Dr. Bruno Alvarenga.
2010-09-28
QUIROPRÁTICA PARA A SAÚDE
A QUIROPRÁTICA é um ramo da saúde que tem como princípio a acção que o nosso sistema nervoso desempenha nos restantes órgãos, sendo que qualquer alteração ou interferência afecta a nossa saúde e bem-estar.
A QUIROPRÁTICA acredita que o corpo humano é capaz de restituir e salvaguardar esse bem-estar, desde que lhe sejam dadas as oportunidades e as circunstâncias adequadas (a chamada Homeostase).
Os mais simples movimentos da coluna podem conduzir ao desalinhamento das vértebras, o que se traduz em mal-estar. Estas vértebras desalinhadas têm a designação de subluxações e podem interferir ou parar o fluir de informações eléctricas na medula. A função dos quiropráticos é a de “alinhar” a coluna, seja através de apalpação ou de mecanismos tecnológicos como o Impulse Adjusting Instrument, melhorando as respostas aos estímulos do sistema nervoso e permitindo que as informações fluam melhor na coluna vertebral.
Dadas as mais-valias deste ramo de saúde, alguns países têm integrado a QUIROPRÁTICA nos seus sistemas de saúde, como é o caso do Canadá, Estados Unidos, México, Austrália, Nova Zelândia, França, Itália e Inglaterra. Tiger Woods, Arnold Schwarzenegger, Mel Gibson e Michael Jordan são algumas das personalidades que já não dispensam um quiroprático particular.
Saiba que a QUIROPRÁTICA:
• Não recorre a medicamentos
• Não recorre a operações
• Actua na causa dos problemas eliminando, com isso, os sintomas
• É uma medicina complementar de sucesso e eficácia
• É segura
• Ao actuar sobre um determinado problema de saúde, contribui para o bom funcionamento geral do organismo
• Todo o processo de tratamento é indolor
• O tratamento traz benefícios a curto, médio e longo prazo
• Raramente tem contra-indicações
• Trata, preserva e previne muitos problemas de saúde
• Pode ser utilizada por todas as faixas etárias, dos 0 aos 100 anos.
Venha experimentar, todas as terças e quintas-feiras, com o Dr. Bruno Alvarenga.
A QUIROPRÁTICA acredita que o corpo humano é capaz de restituir e salvaguardar esse bem-estar, desde que lhe sejam dadas as oportunidades e as circunstâncias adequadas (a chamada Homeostase).
Os mais simples movimentos da coluna podem conduzir ao desalinhamento das vértebras, o que se traduz em mal-estar. Estas vértebras desalinhadas têm a designação de subluxações e podem interferir ou parar o fluir de informações eléctricas na medula. A função dos quiropráticos é a de “alinhar” a coluna, seja através de apalpação ou de mecanismos tecnológicos como o Impulse Adjusting Instrument, melhorando as respostas aos estímulos do sistema nervoso e permitindo que as informações fluam melhor na coluna vertebral.
Dadas as mais-valias deste ramo de saúde, alguns países têm integrado a QUIROPRÁTICA nos seus sistemas de saúde, como é o caso do Canadá, Estados Unidos, México, Austrália, Nova Zelândia, França, Itália e Inglaterra. Tiger Woods, Arnold Schwarzenegger, Mel Gibson e Michael Jordan são algumas das personalidades que já não dispensam um quiroprático particular.
Saiba que a QUIROPRÁTICA:
• Não recorre a medicamentos
• Não recorre a operações
• Actua na causa dos problemas eliminando, com isso, os sintomas
• É uma medicina complementar de sucesso e eficácia
• É segura
• Ao actuar sobre um determinado problema de saúde, contribui para o bom funcionamento geral do organismo
• Todo o processo de tratamento é indolor
• O tratamento traz benefícios a curto, médio e longo prazo
• Raramente tem contra-indicações
• Trata, preserva e previne muitos problemas de saúde
• Pode ser utilizada por todas as faixas etárias, dos 0 aos 100 anos.
Venha experimentar, todas as terças e quintas-feiras, com o Dr. Bruno Alvarenga.
2010-09-15
GRAVIDEZ DESCANSADA
Novidade na Karma Clinic, a MASSAGEM PARA GRÁVIDAS promete ajudar a um período de gestação mais relaxado e pleno de bem-estar.
Usando óleos essenciais e pressões de Shiatsu, esta massagem aumenta o bem-estar durante a gravidez, promovendo um relaxamento duradouro. Ajuda a combater a inquietação e os medos próprios do período de gestação, bem como a aliviar dores nas costas e nas pernas.
Corpo inteiro (75 min.): 75 €
Costas, com a grávida deitada de lado (40 min.): 40 €
Aproveite a promoção de lançamento: todas as sessões realizadas até 12 de Novembro contam com 15% de desconto.
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
Usando óleos essenciais e pressões de Shiatsu, esta massagem aumenta o bem-estar durante a gravidez, promovendo um relaxamento duradouro. Ajuda a combater a inquietação e os medos próprios do período de gestação, bem como a aliviar dores nas costas e nas pernas.
Corpo inteiro (75 min.): 75 €
Costas, com a grávida deitada de lado (40 min.): 40 €
Aproveite a promoção de lançamento: todas as sessões realizadas até 12 de Novembro contam com 15% de desconto.
Todas as quartas-feiras, com Petra Simon.
2010-09-10
O BEM-ESTAR NUMA VELA
Ideal para afastar o cansaço e hidratar a pele, a CANDLE MASSAGE acaba de chegar à Karma Clinic. Desenvolvida nos Estados Unidos, esta massagem utiliza velas para promover bem-estar e relaxamento.
Trata-se de velas especiais, livres de parafina. De origem vegetal, ricas em manteiga de Karité e óleos naturais, derretem a uma temperatura próxima da temperatura da pele, permitindo uma utilização segura. Aplicam-se como um óleo de massagem, espalhando-se pelo corpo num fio quente e reconfortante.
A CANDLE MASSAGE é ideal para aliviar o cansaço físico, o stress e a sensação de esgotamento mental. Activa também a circulação, ajudando na eliminação de toxinas e tensões musculares. É ainda um ritual de hidratação corporal, deixando a pele macia e levemente perfumada.
Corpo inteiro (60 min.): 50 €
Nuca e costas (30 min.): 30 €
Como promoção de lançamento, as sessões realizadas até 30 de Outubro contam com 15% de desconto.
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
Trata-se de velas especiais, livres de parafina. De origem vegetal, ricas em manteiga de Karité e óleos naturais, derretem a uma temperatura próxima da temperatura da pele, permitindo uma utilização segura. Aplicam-se como um óleo de massagem, espalhando-se pelo corpo num fio quente e reconfortante.
A CANDLE MASSAGE é ideal para aliviar o cansaço físico, o stress e a sensação de esgotamento mental. Activa também a circulação, ajudando na eliminação de toxinas e tensões musculares. É ainda um ritual de hidratação corporal, deixando a pele macia e levemente perfumada.
Corpo inteiro (60 min.): 50 €
Nuca e costas (30 min.): 30 €
Como promoção de lançamento, as sessões realizadas até 30 de Outubro contam com 15% de desconto.
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
2010-09-06
O PODER DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Suave, mas profunda, a MASSAGEM COM AROMATERAPIA utiliza as propriedades curativas dos óleos essenciais para promover bem-estar físico e mental.
Respeitando as necessidades de cada paciente, são escolhidas essências biológicas que combatem o stress e a ansiedade, relaxam as tensões musculares, eliminam toxinas, fortalecem o sistema imunitário e ajudam a drenar líquidos e gordura localizada. Uma massagem natural que, além destes benefícios, garante o relaxamento total.
Corpo inteiro (60 min.): 50 €
Parcial - nuca e costas; barriga e pernas (30 min.): 30 €
Aproveite a promoção: até 30 de Outubro estas massagens têm 15% de desconto.
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
Respeitando as necessidades de cada paciente, são escolhidas essências biológicas que combatem o stress e a ansiedade, relaxam as tensões musculares, eliminam toxinas, fortalecem o sistema imunitário e ajudam a drenar líquidos e gordura localizada. Uma massagem natural que, além destes benefícios, garante o relaxamento total.
Corpo inteiro (60 min.): 50 €
Parcial - nuca e costas; barriga e pernas (30 min.): 30 €
Aproveite a promoção: até 30 de Outubro estas massagens têm 15% de desconto.
Todas as quintas-feiras, com Cristina Azedo.
